藥品副作用查詢完整介紹在FB寵物社團、毛孩市集、PTT網友最新推薦以及評價討論大公開

林靜儀醫師

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衛福部去年公布了一千多件 #食品宣稱療效 的違規廣告，你買它們之前查過了嗎？
https://heho.com.tw/archives/40700

最近比較有機會看電視（哈對，其實我很少看電視），發現健康食品明示暗示名人推薦加疾病連結來讓民眾購買的廣告有夠多！

之前在立院時質詢過，也對法律做了修改，但是民眾如果沒有養成正確保健習慣，也沒有查詢查證的習慣，真的少則浪費錢，嚴重時可能要承擔這些「健康食品」所未知的副作用。

2017年我曾經質詢，當時廠商說「婦產科醫師推薦」是「誤用」，但是到現在銷售人員還是這樣行銷給病人！
https://health.ettoday.net/amp/amp_news.phpnews_id=898179
https://health.udn.com/health/amp/story/5999/3680318
https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/201905300030/157886/%E6%9B%B4%E5%B9%B4%E6%9C%9F%E9%99%B7%E9%98%B1%EF%BC%81%E4%BF%9D%E5%81%A5%E9%A3%9F%E5%93%81%E8%AA%87%E5%A4%A7%E7%99%82%E6%95%88%EF%BC%8C%E6%B6%88%E8%B2%BB%E8%80%85%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%AD%A3%E7%A2%BA%E7%94%A8%E8%97%A5%E6%94%B9%E5%96%84%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%9A%9C%E7%A4%99%E3%80%81%E6%86%82%E9%AC%B1%E4%B8%8D%E9%81%A9%E7%97%87%E7%8B%80%EF%BC%9F

這是 #食藥廣告膨風專區 很多廣告是國外網站，根本罰不到或罰不怕，只能靠民眾自己小心多查證。
https://www.fda.gov.tw/TC/news.aspxcid=5085&pn=2

食藥署定期公告違規食品藥品化妝品廣告，花錢之前查一下！
https://pmds.fda.gov.tw/illegalad/

簡單來說，「健康食品」是「食品」，是補充 #某些原因從食物攝取不足 的營養素，但是如果包山包海讓你 #慢性病從此不用吃藥 #身體變健康從此不會生病 #從保持青春子宮年輕連睡眠都改善 。

有病要看醫生乖乖配合吃藥，沒病不是吃保健食品強身，是規律作息好好運動！

檢舉這裡去：
https://pmds.fda.gov.tw/illegalad/PeopleReport.aspx

文茜的世界周報 Sisy's World News

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0408新加坡聯合早報

*【英歐藥管機構：阿斯特捷利康存在血栓副作用 但好處仍大於風險】
歐洲聯盟和英國的藥品監管機構宣佈，發現阿斯特捷利康冠病疫苗存在一種可能的副作用，會導致成年接種者出現罕見的腦血凝塊。不過，兩家機構還是堅信使用這款疫苗的好處大於風險。歐洲藥品管理局（EMA）週三建議將血栓列為阿斯特捷利疫苗的“非常罕見”副作用，稱這款疫苗引發血栓可能與一種免疫反應有關，但尚未發現具體的風險因素，包括年齡。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210408-1137745

*【無須強制隔離與檢測 紐西蘭澳洲本月19日啟動旅遊泡泡】
按照兩國的安排，雙向旅遊不僅無須隔離，也無須進行強制冠病檢測，但遊客在飛機上必須戴口罩。紐西蘭總理阿德恩說：“這個雙邊旅遊泡泡將有助於帶動我們的經濟復甦，也代表了全球首個安全開放國際旅遊同時繼續遏制冠病疫情的安排。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210407-1137488

*【韓國出現第四波疫情可能性增大】
韓國防疫部門表示，韓國的冠病疫情走勢雖有待進一步觀察，但出現第四波大流行的可能性已越來越大。韓聯社報導，韓國中央應急處置本部防疫總括組組長尹泰皓表示，自1月10日以來，單日新增社區病例時隔三個月再次超過600起，首都圈和非首都圈的確診病例規模均有所上升。首都圈近一周的日均新增確診病例為324.6起，較前一周（293.1起）增加31.5起，非首都圈為199.1起，接近200起。據政府發佈的手機定位統計資料，上週末首都圈人口流動量較前一周週末增加了0.6%。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137316

*【英國將中止30歲以下的民眾注射阿斯特捷利康疫苗】
英國藥品監管機構提出建議，中止30歲以下的民眾注射阿斯特捷利康疫苗，這年齡層將改而注射輝瑞或莫德納疫苗。歐洲藥品管理局（EMA）當天則表示，英國牛津大學和阿斯特捷利康藥廠研發的冠病疫苗可能與血栓有關連，但大部分個案發生在60歲以下婦女身上，認為血栓應列為阿斯特捷利康疫苗的“極罕”副作用。EMA又強調，接種阿斯特捷利康疫苗的好處仍大於風險，因此建議繼續為成年人注射。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137347

*【智利研究發現 單憑首劑疫苗無保護作用】
智利的一項研究發現，單憑第一劑疫苗，無法保護接種者免於冠病感染。這項由智利大學進行的研究發現，在接種第二劑疫苗兩周後，疫苗保護接種者的有效性為56.5%，而在首兩周內則為27.7%。不過，若只接種一劑，首劑和第二劑之間28天內的效力只有3%，相當於這一類研究的誤差幅度。智利的冠病疫苗接種是南美洲進展最快的國家之一，主要是採用中國的Coronavac疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137337

*【研究：逾三分一冠病痊癒者腦部出問題】
學術期刊《柳葉刀·精神病學》發佈這項研究報告。研究人員發現，高達34%的冠病患者在治癒後六個月內被診斷出患有神經或心理疾病。其中，17%的患者診斷為焦慮，還有14%的患者出現情緒障礙。另外，每50名冠病患者中就有一人患有缺血性中風，這是一種會影響大腦的疾病。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137276

*【阿富汗政府軍擊斃68名塔利班武裝分子】
阿富汗國防部7日發表聲明說，當地政府軍在過去24小時共擊斃68名塔利班武裝分子。聲明說，政府軍在赫拉特省、法裡亞布省、法拉省、巴達赫尚省、昆都士省和坎達哈省等地展開打擊塔利班武裝分子的行動，共擊斃塔利班武裝分子68名，打傷64名塔利班武裝分子。政府軍還拆除了211枚簡易爆炸裝置。塔利班尚未對阿國防部的聲明做出回應。塔利班4日發表聲明說，政府近來對其發起大規模軍事攻勢，如果政府繼續採取軍事行動，塔利班將實施報復。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137343

*【法國向公眾開放與盧旺達大屠殺相關的重要檔案】
法國7日向公眾開放與盧旺達大屠殺相關的重要檔案，將有助於外界進一步瞭解當時發生的情況及相關方所起的作用。據法國官方透露，這批檔案主要是盧旺達大屠殺發生前後，時任法國總統密特朗及總理巴拉迪爾的檔案，包括外交電報和機密函件等。其中一些檔案已在今年3月底由法國檔案研究委員會發佈的報告中被披露。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137342

*【葉倫：美國將擴大氣候融資規模】
葉倫在“財政部長氣候行動聯盟”的會議上說，應對氣候變化需要強有力的全球合作。目前拜登政府已宣佈應對氣候變化策略，並將在本月舉行的領導人氣候峰會宣佈2030年溫室氣體減排目標，美國財政部將在其中發揮重要作用。葉倫指出，美國財政部正通過美國金融穩定監督委員會和參加國際論壇來瞭解和減緩氣候變化對金融體系和宏觀經濟穩定構成的風險，同時鼓勵金融機構使其投資組合和策略與《巴黎協定》目標保持一致。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137308

*【埃及尋求通過協商解決擱淺事故索賠問題】
埃及金字塔線上網站報導，拉比對媒體說，埃及正與涉事的巨型集裝箱船“長賜號”船主正榮汽船公司協商，力爭通過“和平方式”解決索賠問題；如果通過訴訟解決，船主的損失更大。拉比4月1日表示，蘇伊士運河管理局就長賜號擱淺事故的一次性索賠金額將超過10億美元，以補償運河停運六天造成的損失和相關救援費用。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137285

*【緬甸原民選議員組織彙編軍方罪行證據】
一個代表緬甸原民選政府的組織週三（7日）宣佈，他們已彙編18萬項軍方濫權暴行罪證，包括採用酷刑和法外處決等手段。法新社報導，由被逐出緬甸聯邦議會的全國民主聯盟國會議員組成的“聯邦議會代表委員會”（CRPH）說，他們的律師將與聯合國調查員見面，討論軍政府犯下的種種暴行。該組織發表聲明說：“CRPH彙集了18萬項證據，這些證據將證明軍方犯下廣泛侵犯人權的罪行。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137273

*【習近平同梅克爾通話 籲歐盟戰略自主】
新華社引述習近平說：去年我們多次溝通，為中德、中歐關係發展發揮了重要引領作用。中德、中歐加強合作，能夠辦成有意義的大事。希望德方、歐方同中方一道作出積極努力，維護和推動中德、中歐合作健康穩定發展，為這個多變的世界增添更多確定性和穩定性。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210407-1137344

*【福布斯全球富豪榜歸類在香港 郭鶴年不再是馬國首富 】
2021年《福布斯》全球富豪榜出爐，但常年蟬聯馬來西亞富豪榜首的世界糖王郭鶴年，此次在馬來西亞國籍富豪名單中“消失”。而馬國新首富掛冠則由郭令燦以97億美元身家拿下，他全球排名234。根據福布斯全球富豪榜的網頁，若以國籍來查詢，郭鶴年的名字已經消失，而是被歸類在“香港”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137348

*【“機智號”熬過火星-90攝氏度寒夜】
美國太空總署（NASA）宣佈，“毅力號”火星探測器的微型直升機“機智號”（Ingenuity）成功獨自在火星上度過攝氏零下90度的第一夜。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137341

*【泰北僧侶被困淹水洞穴四天后獲救】
彭世洛府災害防治署署長特拉育表示，46歲的僧侶帕瑪納斯在上週六進入彭府Tham Phra Sai Ngam洞打坐。不料星期日突下起暴雨，導致洞內水位大漲，出口被堵，帕瑪納斯也被困在洞內的高地。村民週二發現帕瑪納斯並未出現後，通知了當局。數百名救援人員、包括潛水夫和醫護人員及其他專家趕到現場。
週三上午雨停後，七名潛水夫進入洞穴，發現了受困的帕瑪納斯，他們給他戴上潛水罩遊過12公尺淹浸處，將他帶到安全地點。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137340

*【疑要辭職謊稱確診冠病 柔州19歲女員工被捕】
馬來西亞柔佛州一名19歲女員工疑要辭職，竟向雇主謊稱確診冠病及涉竄改確診報告，結果被捕。星洲網報導，柔州依斯干達公主城警區主任祖凱裡證實已逮捕這名女員工，並會申請延扣調查。警方是援引刑事法典420條文（欺騙）調查此案。在這條文下，一旦被定罪，可面對監禁至少1年，最高10年及鞭笞或罰款。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210407-1137338

*【首艘入籍中國的高端遠洋郵輪正式入境】
維京遊輪公司旗下的“維京太陽”號郵輪7日在深圳海關監管下完成進境通關手續，正式入境靠泊。該艘郵輪長228.3米、寬28.8米，共有465個艙位，可容納930名乘客，在完成維修、更換標誌和所有權轉移後，將更名為“伊敦”號，正式轉入中國船籍並交付使用，成為歷史上第一艘懸掛五星紅旗的高端遠洋郵輪。“伊敦”號將兼營國內國際航線，有望填補中國市場空白。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210407-1137332

*【中國上月外匯儲備降幅一年來最大】
中國央行公佈，3月末中國外匯儲備為31700.3億美元，環比減少349.6億美元，創2020年3月以來最大單月降幅，並為連續第三個月減少。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210407-1137329

*【印尼和東帝汶洪災 死者增至逾120人】
熱帶氣旋席捲印尼東南部和東帝汶所導致的傷亡擴大，死者增至至少120人，另有大約百人失蹤。印尼東努沙登加拉省災情嚴重，很多村子被洪水刷走。印尼國家減災署說，東努沙登加拉已確定至少86人罹難。在東帝汶，至少有33人死於山體滑坡、洪水或被倒下的樹木擊中。軍隊、志願者和醫護隊昨天陸續抵達災區。由於災區面積大，處處又有堆積如山的殘骸，加上天氣惡劣，救援工作險阻重重。當局派出直升機支援，將食物、水、被單和藥品等急需品送往災區。
https://www.zaobao.com.sg/znews/sea/story20210407-1137125

吳文傑醫師的健康筆記

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“#愛家小藥師”

用手機即可辨識您用的藥
想要的資訊都在裡面
包括藥的長相以及副作用
我想這是非常正確以及實用的做法
感謝這個研發團隊
重點是使用者免費
提升大家用藥的安全

對的事
本土團隊研發的好產品
我一定支持到底

阿柏醫師的喃喃自語

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【你是疫情的受害者、避難者，還是幫助者？】疫情相關的精神健康問題，你需要看這一篇！

——
你因為這陣子的疫情消息擔心受怕、吃不下、睡不著，精神緊繃、暴躁易怒，這樣算不算是疫情的受害者呢？
廣義地來說，你是疫情的受害者。

那該怎麼辦？

【趕快去找醫生！】失眠科、專看焦慮憂鬱、自律神經、家醫科、身心科、精神科都可以，趕快去看吧！

不然怎麼辦？未來一年都躲在家中被窩嗎？
若這樣躲有用，那麼就這麼做。
若這樣躲沒用，就趕快找醫生吧！
人們在長期高壓力的狀況下，會有各種身體症狀與不適，各方面的能量都會降低，甚至免疫力下降。

原本可以好好休息恢復腦力，因為睡眠品質變差，所以早上起床看似睡了好久，精神卻反而疲憊。
原本可以應付的工作，因為腦力能量下降，效率降低，無法集中精神。
原本可以輕鬆結算的報表，因為擔心記憶力變差，要反覆確認好幾次。

怪的是，每次確認，都發現「自己第一遍就記住了」，既然如此，為什麼還不放心，要多檢查好多次呢？

小孩子已經送到安親班上學，是熟悉的校園環境、老師也答應會隨時回報狀況、孩子們也精神活潑。

但怎麼看到新聞，又開始擔心孩子安全，內心不安呢？
要接回家嗎？要自動停課嗎？孩子沒人照顧，我要請假嗎？
找誰來帶呢？保母有空嗎？保母安全嗎？

明明應該是安全的環境、安全的計畫、安全的措施，
怎麼越做越緊張，越做越不安？
明明資訊越多應該越可以未雨綢繆，怎麼新聞越看越害怕？手機越滑越快，病毒好像越來越靠近身邊？

今天喉嚨癢癢的，不像是感冒。怎麼身體有點疲倦？感覺怪怪的？
突然回想起昨天搭捷運時，旁邊的男子口罩沒戴好，咳了兩聲。
想起前天經過建築工地時，烈日下戶外陰涼處群聚的工人好幾個沒戴口罩。

越想越不對勁，身體的不舒服又更明顯了！

篩檢站大排長龍，想去又不敢去，徒增感染風險。
想知道自己怎麼了，上網查詢資料，越查卻越害怕。

鼓起勇氣問問身邊的家人朋友，得到的只有謾罵或嘲笑：
「我不是早叫你去打疫苗了嗎？誰叫你不聽？」
「你想太多了吧？緊張兮兮的，這樣很笨耶！」

好挫折，又好生氣。對別人生氣，也對自己生氣。
坐在辦公室椅子上，偷偷吞了一顆普拿疼，好像有好一點，打起精神做自己的事。

旁邊同事口罩沒戴好，露出鼻孔，鼻孔還有毛。
終於忍不住大罵：「你把口罩給我戴好！」氣到不行，氣到下班還在氣。

【趕快去找醫生！】儘管醫生不能解決你所有的問題，無法讓你隔壁的同事乖乖戴好口罩，但醫生可以盡量給你一些建議、一些安慰、一些支持的力量。

小小的改善、小小的祝福，可以補充小小的能量，一點一滴，讓難過的日子，繼續走下去、再撐一段路。

就醫小提醒：

【1.我到底需不需要吃藥，吃藥會不會有副作用？】

答：醫生開藥，補充腦部能量、讓身體舒壓放鬆，你就放心吃吧！
若長期失眠焦慮、緊繃易怒，不但身體免疫力下降、還影響工作效率，甚至破壞心情跟人際關係。

【2.吃保健食品有沒有用？】

答：如果一個「物品」的效度那麼好，那麼科學家就會將這個物品的成份純化，做成「藥丸」。
反之，若這個物品的效果差，可有可無，純化了也沒用。於是等級無法升高到「藥品等級」，於是只能落在別項歸類裡。

若有效，就吃。
若保健食品沒效，還是聽聽國家認證的專科醫師建議，接受健保制度的合理治療！
給予你的處方及藥品，都是國家認證的藥廠出品、通過健保審核的配方。真有問題，健保署跟國家替你背書。

【3.我這樣會不會浪費健保資源？】

答：不會。因為全國全年健保預算是固定的。
你多去看，預算也不會多出。
反之，你不去看，不但要長期忍受痛苦，還影響工作及生活。社會少了一個做事謹慎、工作認真的國民，對整體來說也是損失。更何況：拖延下去，病情並不會自動改善。

【4.我去看醫生，結果得了憂鬱症、焦慮症、恐慌症怎麼辦？】

答：你不是因為去看醫生才得了這個病，也不是因為吃了這個藥才會得這個病。
是因為苦於症狀、受不了了、瀕臨崩潰才去尋求協助。
若你的家人朋友面臨一樣的困境，愛莫能助之外，你也會鼓勵他們去看醫生的，不是嗎？

相反地，無論是醫師的建議也好、透過支持自己想開了也好、藥物治療改善症狀也好，只要有小小的改變、一日一日的改善。症狀減輕或消失不見了，那麼原本在意的問題不再是問題，苦惱的不再纏饒於心。憂鬱焦慮這些名詞，對你來說就不再重要了！

當你變得健康，先前的苦痛感消失不見了，你根本就遺忘有這件事。
「失眠改善之外，你之前說經常頭痛、腸燥，這些有改善嗎？」我看診的時候問病人。
「頭痛？腸燥？對齁，我以前經常這樣。但已經好久沒這樣了。」
「是嗎？太好了，有改善了對吧？」
「是啊！要不是醫師你問我，我都忘記我之前每天頭痛了呢！」病人笑著說。

治療就是這麼一回事。病人因為十種症狀而來，回診的時候只記得自己剩下的一兩種症狀，跟醫師報告還沒治療好的部分。
往往忘記已經改善的七八種症狀，因為消失了，也就無需在意啦！

【5.短短聊幾句，醫師就能了解我，知道我的狀況嗎？】

答：醫師再怎麼了解你，「不會比你更瞭解你自己」。
醫師了解你多少並不是最重要的，「重要的是你有沒有透過醫師的分析，更了解你自己」！
當你改善了之後，「你將清楚知道自己改善的感覺，而這種感覺只有你自己知道，不需要透過別人來告訴你」。

【6.我吃這些藥，會不會上癮？】

答：藥物本身合理使用，相當安全。讓人上癮的不是藥物，讓人上癮的是「改善的感覺」。
痛苦很久，痛苦減少的感覺，相當舒適。
壓力很久，壓力釋放的感覺，相當舒適。
孤單無助很久，被了解支持的感覺，相當舒適。
當你用盡辦法徒勞無功，終於有一條繩索能拉住你，相當舒適。

飢餓很久的人，飽餐一頓後，將來不再希望忍受飢餓。
痛苦很久的人，發現原來有改善的方法，希望將來不再痛苦。

醫師、治療、藥物不是完美的解方，但是一種「改善的選項」。
當你沒有其他改善的選項時，只好選擇這種。
但若你已經耗盡能量，怎麼有力氣去尋找其他改善的選項呢？
當你要跨過一條河，出現一座橋，你也只能先走這座橋過河，這是不得已的辦法。
若藉由這座橋到達彼岸，可以逐步改善。那麼等到力氣充足了之後，再慢慢搭別座橋吧！

在你完成很多橋之前，你只有這條橋可以過河。你總不會說：「我對這條橋上癮」吧？

【7.除了看醫生接受治療外，有沒有其他改善的辦法？】

答：有，任何有幫助的方法，都可以嘗試看看。
運動紓壓曬太陽呼吸新鮮空氣求神問卜通通可以。
只要這些辦法有效，都可以去嘗試。

「都沒效怎麼辦？」病人這麼問我。「醫師你講的我通通都做過了呀！」
「我當然知道這些辦法對你沒效，若有效，你怎麼會踏進門掛號呢？正因為我理解這件事，所以不會給你這些無效的建議呀！」
「醫生你是說：瑜伽騎腳踏車有氧運動都沒用嗎？」
「我是說，你已經很努力，這些都有做。但若有效你就不會來看我門診，對吧？但這些說不定對其他人有效呀！因為其他人有效，所以他們獲得改善，所以沒來看門診。但那是別人呀！不是你。對別人有效對你卻無效的建議，這種建議不切實際，對吧！」

【8.我要治療多久，才可以不吃藥？】

答：你吃藥的第一目標不是「改善症狀」，第一目標是「盡可能恢復正常生活」。有些人治療效果只有一點點，症狀只有些微改善。但逐漸能累積能量，工作效率及日常生活逐漸回到常軌，那麼我們會說這是個有效的治療。

很多病人只糾結於「吃藥、不吃藥」。勉強自己停藥，結果生活再度失衡，這是本末倒置。
治療失眠，第一步我們關心睡眠有沒有改善。
睡眠改善了我們繼續關注：隔天有沒有精神改善。
精神改善了之後，我們問：工作效率有沒有改善、生活有沒有回到平衡。
這些都改善了之後，我問：心情有沒有改善、能不能感受到快樂與平靜？
一步步疊加，就是整個人有沒有活力動力、對未來是否有希望與充實幸福的感覺。

藥物，在這種巨大的改善之下，只是一個小小的註腳罷了。

【9.標題所說疫情的受害者、避難者、幫助者是什麼意思？】

答：當你受到疫情影響，身心遭受痛苦，可以說是受害者。
若影響不大，但疫情依舊影響個人，長時間待在家裡，歲月靜好，享受自己的小確幸，那麼算是「躲避亂世」的避難者。好好待著，就是替全體防疫盡一分力。
若能量充足，自保有餘，那麼我們可以慢慢去試著幫助他人，散發正能量、接納負能量。

當網路上都在謾罵一切時，我們願意心平氣和地進行討論。
當網路資訊都集中在疫情時，我們願意專注在生活中的其他美好。
當身旁的路人不戴口罩時，我們不指責不謾罵、也不是非得上前干涉規勸。

「爸爸，為什麼那個人不用戴口罩？」孩子問。
於是我們花時間成本慢慢跟孩子說。「防疫是需要成本的。那個人可能忘了，可能不在意，也可能他沒有成本去因應防疫成本。他可能很熱、真的很熱，要在烈日下工作。我們整天吹冷氣，所以口罩戴得住。他到便利商店吹冷氣，是因為他整天都很熱。我們東西買買就好，回家吹冷氣。他口罩可能不好買，沒時間去買，可能口罩放在車上，好幾天用一個。我們家裡口罩有一整箱，每台車跟公司、家裡、你的書包都有一盒乾淨口罩，有點臭臭就換掉。他可能沒辦法這樣。」

我們將珍貴的情緒成本用在「我們所珍惜關心的家人身上」。總有些人觀念不同、自由不同、採取的措施也不同。

不需要攻擊或干涉不同作為的人。包容也好、發怒也好，這都需要能量、也需要消耗大腦跟情緒成本的。在這關鍵時刻，能量省著點用，多關愛自己的親友吧！

【10.我在戶外空曠處，空氣流通，我需不需要戴口罩？】

答：我相信沒有人故意傳染疫情給別人。戴口罩不但為了自己，也為了別人。研究顯示，若受感染的人沒戴口罩，那麼即使其他人全部都戴口罩，室內的口罩防禦率也會降低。

邏輯盲點是：受感染的人不是故意沒戴口罩的。
或著說：沒戴口罩的人，通常覺得自己沒有受感染。
或著說：你以為你沒問題，也不會故意害別人，但你沒戴口罩，就是暴露風險給自己跟他人。
白話一句：外國經驗：無症狀感染的人很多。不知不覺散佈病毒，受感染者自己自始至終沒發病。若是年輕人，即使發病也挺得過去。受害的是老人，以及無法注射疫苗的小孩。

你若是「避難者」，又不想戴口罩，那麼請好好待在家裡獨處。
你若是「幫助者」，請戴好口罩，為了自己跟別人。

——
歡迎轉載

國家衛生研究院-論壇

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【基因檢測-個人化醫療前哨】

「巨量資料 解讀基因 個人化醫療時代到來」、「基因檢測正夯個人化醫療看俏」等斗大標題，近年來常見刊載於報章雜誌及媒體，到底甚麼是基因檢測？個人化醫療又該如何運用呢？


基因是DNA排列的遺傳訊息，人體運作仰賴基因展現的功能，猶如一本人體百科全書，也是人體運作藍圖，而個人化醫療就是針對每個人的體質施予適當的治療，除可提高醫療資源的有效利用外，並可降低藥物對患者的副作用，是目前各界引頸期盼的醫療科技，至於該如何得知每個人的體質，則是個人化醫療的基石。


基因檢測是透過分子生物學技術，了解個人基因表現程度、基因變異及DNA序列等資訊，當結合人類疾病與藥物科學等訊息，綜合評估可以得出幾種臨床意義：


「罹患特定疾病風險」: 例如：BRAC1基因表現於人類乳房，作為人體DNA修復之功能，然BRAC1基因變異則會大幅提高罹患乳癌的可能性，而美國女星安吉麗娜·朱莉曾公開聲明表示，家族帶有BRAC1基因變異使得BRAC1基因檢測聲名大噪（Cancer Research UK, 2013）。


「用藥品之指引」: 例如：針對末期非小細胞肺癌，如腫瘤中帶有EGFR基因特定突變，使用小分子酪胺酸激酶抑制劑（Tyrosine Kinase inhibitor）的治療效果較佳。


「基因型態」: 例如：人類白血球抗原（Human Leukocyte Antigen, HLA）為人體有核細胞之膜蛋白，跟人體免疫系統有關，目前已有相關報導表示HLA為B27型則患有強直性脊椎炎的風險較高，另HLA-DP區域組合形式亦影響移植排斥現象。


目前已有醫療院所自行開發基因檢測技術，也有部分商品化的產品，經衛福部審酌後核准上市，國人可透過食藥署醫療器材許可證資料庫（http://www.fda.gov.tw/MLMS/H0001.aspx）查詢，選購前仍需遵照「認證照，看說明」，看清楚產品是否有標示衛福部核發的醫療器材許可證字號，並在使用前詳閱產品說明書及正確使用方式。


基因檢測可說是個人化醫療的前哨站，揭露人體運作的秘密並預測其結果，提供臨床診斷之參考，尚無法做為治療的唯一依據，疾病確診與療程規劃，仍須結合病人實際情況，由專業醫師判定。(資料來源: 【衛生福利部食品藥物管理署】-「藥物食品安全周報」第564期(2016/07/08): http://bit.ly/2pzkm9Z )




【Reference】
【國衛院論壇2019年度議題】簡介
➤「臺灣腦組織資源聯盟(臺灣腦庫)」: http://bit.ly/2xaOZTK
➤「發展多元、整合、友善、復元為導向的社區精神病人照護體系」: http://bit.ly/2ZQdiCq
➤「臺灣護理人力發展之前瞻策略規劃」: http://bit.ly/2klhew0
➤「探究弱勢兒少保護個案之風險管理與身心發展」: http://bit.ly/2WzkOk3
➤「預防接種服務財務解決對策」: http://bit.ly/2I2cw0B
➤「人口高齡化與社會福利-社會投資的反思」: http://bit.ly/2YXEXSz


1.來源:
➤➤資料
∎【衛生福利部食品藥物管理署】-「藥物食品安全周報」第564期(2016/07/08): http://bit.ly/2pzkm9Z

➤➤照片
∎ (台大醫院 National Taiwan University Hospital)【2019醫療科技展】: http://bit.ly/2MwfDi4


2. 【國衛院論壇出版品 線上閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: http://forum.nhri.org.tw/forum/book/


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高敏敏 營養師

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女兒一歲的生日禮物🎁
就是帶她去做了兒童常見用藥的基因檢測👶🏻
其實小孩越來越大 可能接觸到的用藥會越來越多⚠️

曾經小時候就有對某種藥物嚴重過敏到送急診的慘痛陰影⋯因為大部分的醫藥專業人員，都是根據個人狀況和臨床的經驗用藥～

但是每個人的體質不同，對藥物的吸收、代謝反應也都不一樣，相同的處方，大家會呈現不同的治療反應…

👩🏻‍⚕️❤️感謝現在科技的發達，我們可以透過基因，更加了解孩子的身體與健康，可以提前知道哪些藥物可能引起孩子藥物過敏、或是劑量不適合產生藥物代謝異常而導致副作用，為孩子避開「藥物不良反應」的潛在健康風險。

為了把關女兒的用藥安全，所以從基因檢測開始，作為給女兒第一項重要的健康檢查！

為女兒選擇的是 兒童基因健檢中心 #兒童常見用藥基因檢測
這是全台第1️家專注兒童個人化健康照護及💊用藥安全的兒童基因健檢整合平台，可以協助👨👩家長預先掌握孩子的先天體質與發生藥物不良反應的風險，提供更完善的健康照護！

檢測提供專業且便利的服務👉
✔️針對9大專科7大類33種兒童常見疾病用藥作基因檢測分析～
專屬基因分析報告，協助爸爸媽媽瞭解孩子應該避免使用哪些藥物及合適的使用劑量，做為服藥前的參考、降低發生藥物不良反應的機率。👏🏻

✔️除了詳細的紙本檢測報告，更可以透過APP做即時用藥查詢，隨時隨地瀏覽孩子的基因與用藥資訊，跟醫藥專業人員溝通分享 ❤️

✔️還可以把家裡有的常備藥品 用APP對藥進行藥盒上的掃碼分析！
檢測完成後，購買成藥時，掃描外包裝盒條碼，就可以知道對應的服藥建議。
是不是很厲害！

看女兒全程都開心又好奇的眼神
媽媽等不及要跟妳探索這個世界🌍
這個週歲禮物 希望妳會喜歡💕


#兒童基因健檢中心 #世基生醫 #健康檢查 #用藥安全 #精準醫療 #小蜜瓜 #基因檢測

***檢測報告為個人藥物使用評估，檢測結果提供醫藥專業人員作為臨床用藥參考，不作為用藥的唯一依據。

Katrina?

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8⃣️3⃣️5⃣️ 🧬🧬🧬
前陣子帶哺嘰去『兒童基因健檢中心』做了 #基因檢測 ，不是要測DNA看是不是親生的喔!
(看臉就知道哺嘰跟他爸長的一模模一樣樣吧)
而是為了哺嘰可以受用一生的 #兒童常見用藥基因檢測 !!
🔵首先介紹一下這次的基因檢測到底要幹嘛
每個孩子都是父母的心頭肉，都希望自己的孩子能夠健健康康的長大，
不過每個人都會有生病的時候，更何況是初生的嬰兒~~對吧
尤其生病時免不了的就是要吃藥，萬一寶寶服藥後出現不良反應怎麼辦
🔺藥物不良反應-藥物副作用等等，通常與劑量及代謝有關。
🔺藥物過敏-與藥物劑量無關，與個人體質有關，嚴重可能致死。
寶寶生病對父母來說已經夠棘手了，治療過程中再出現藥物不良反應相信身為父母的會更加擔心及崩潰!
這時候就是兒童常見用藥基因檢測發揮功能的時候了!!!!
它是針對「9大專科7大類33種」兒童常見疾病用藥做的基因檢測分析，並分析孩子不同的基因體質，協助父母及醫藥專業人員了解與評估孩子哪些藥物需要增加或減少劑量，甚至應該使用替代藥物，避免對藥物產生不良的反應。
⚠️經藥害救濟基金會統計，申請藥害救濟案例中，因嚴重藥物不良反應而致死的比例高達30%⚠️
🔵用藥小助手 APP隨身帶著走！
做完檢測後，針對檢測者會有一份詳盡的紙本報告，不過因應科技化的時代，當然也有方便的APP可以隨時查詢!!總不會出門還要隨時帶著報告的嘛~~
1. 登入頁面：可以清楚看到可正常用藥、建議降低或增加劑量及考慮替代藥物等的藥物資訊，也可針對科別做選擇，縮小範圍看得更仔細。
2. 搜尋頁面：可輸入藥品名稱或症狀，也可直接掃描藥品上的條碼，就會出現相關用藥資訊，提升 #用藥安全 。
3. 用藥資訊頁面：不定期更新相關文章，讓父母更加了解照顧寶寶健康的相關新資訊。
4. 線上諮詢頁面：如有不懂或有疑問之處都可以留下聯絡方式做詢問，會由專業人員回覆，非常方便也更加準確。
🔵誰適合做基因檢測
其實不限定兒童，全年齡層都是可以的喔!
但最好時機是初生時，因為人的基因是不會變的!!
可以用一輩子，當然越早做CP值越高啊~~~
(家有0~3歲孩子的爸爸媽媽、孩子曾有藥物不良反應的家長及本身曾有藥物不良反應的家長們，看過來唷~~)
#孩子第一個健檢從基因開始
#兒童基因健檢中心 #世基生醫 #基因檢測 #健康檢查 #用藥安全 #精準醫療
#檢測報告為個人藥物使用評估，檢測結果提供醫藥專業人員作為臨床用藥參考，不作為用藥的唯一依據。
🎁7/26前可至官方臉書抽獎體驗檢測喔（第十張圖）🎁

🔍臉書搜尋：兒童基因健檢中心
（詳情請看第一則留言❤️）