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曲家瑞

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媽媽25歲嫁來我們家，她說當年追她的人一卡車，從愛跳舞的玩咖、收入穩定的公務員、挺拔帥氣的軍人到留美博士，但最後選擇了我爸。

爸爸很晚婚，那時他已經40好幾，六零年代這把年紀都可以做阿公了，誰家父母會把女兒託付給這種老男人，但多年後證明媽媽的選擇是對的，爸爸對她疼愛有加，沒讓她吃過一天苦。

她總是得意的說，論外型長相，爸爸最不ok，但他是最大方與孝順的，因為年齡的差距，加上媽媽年輕貌美，在外面經常被誤認是爸爸的女兒，我們幾個小孩是孫子（真的，每次都是我在那邊解釋半天，也沒人相信）。

爸爸心思細膩、謹慎穩當，希望事業有了一定的基礎，才踏入婚姻，也因為這樣，奮鬥了許多年，等到終於準備好，已年過四十，年齡雖然大了些，但是他知道自己要得是什麼，對所做的決定都很有把握，從沒後悔過。

或許是老來得子，他是100%愛的教育，從不打孩子（有啦！我20歲被甩過巴掌，這故事以後慢慢道來），對自己很省，但捨得為子女付出。

你們一定會說，因為曲老師有這樣的爸爸，才有樣學樣，到現在還單身，其實我也有過幾次想婚的念頭，只是激情過後，回歸到現實面，發現我們給不了彼此要的。

雖然沒結婚、沒孩子，感謝弟弟家有寶貝讓我疼，讓我這個做姑姑的，過了五十還能夠體驗截然不同的愛。

他是Maxx，幾個月前剛滿三歲，有一雙會說話的眼睛，總是盯著人看啊看，外型跟我小時候一樣瘦巴巴，也跟我一樣挑食，對這個世界充滿好奇，最喜歡問：這是什麼？那是什麼？家裡大小事他都要管。

興趣是打掃、拖地、吸塵（還有做菜），亂撕各種紙的功夫一流、最喜歡草莓蛋糕，拿手歌是台語的天黑黑，我看著他從ㄚㄚ學語到現在流利背誦三字經（而且每次背到“此四方，應乎中”就卡住），他心思細膩，很會觀察，年紀小小成熟的跟大人一樣，常冒出一些超越年齡心智的話，令我百思不解。

前陣子經歷了奶奶骨折手術，便立志要當外科醫生，他懂得孝道，每天都會來到爺爺的照片前鞠躬、拜拜，他生性好強，凡事總愛搶第一，摔倒破皮也不喊疼．有時候溫馴地像隻小貓咪，有時脾氣一來，瞬間發出刺耳的尖叫聲，沒人受得了，總之，很難定義這個孩子，他的多面向只能用看我七十二變來形容。

你們有孩子的肯定都經歷過這些，但我長這麼大還是頭ㄧ次遇到，看著他從出生、學會爬到終於站起來走出第一步，現在蹦蹦跳跳開始玩踏步車，第一次開口叫爸爸、媽媽。

總之他的大小事我都有參與到，也讓我不得不讚嘆生命的美妙，想到自己也是這樣長大的（而且比他還頑皮），爸媽肯定為我費盡不少心思。

Maxx 很喜歡來我的工作室玩，除了滿牆的玩具，還有看不完的畫，哪一幅完成了，哪一幅剛開始，他總是第一個注意到，有一回他望著我的自畫像問：「二姑姑，為什麼你都在哭哭？」，我當下就覺得，這麼小的孩子怎麼看得出創作者筆下人物複雜的內心世界。

幾週前他突然對我說：「二姑姑可以畫我嗎？」，望著他，我一時還反應不過來，但是我告訴自己，就算不是原先計劃的，也不能拒絕這麼難得的要求。

但接下來幾天，壓力來了，要怎麼畫？如何去描繪一個小小的靈魂，我在心裡演練了好幾種這幅畫的可能性，以及什麼風格適合他，想到小朋友對於事物的認知，是很單純、直接的，於是嘗試讓一切簡單化，色彩更平面，畫面更純粹，也藉此機會跳脫熟悉的舒適圈，為創作注入新的活力，畫一幅完完全全屬於他的作品。

我在整體構圖與色彩的選擇上投入了很多時間，好幾次很有把握的畫了半天，完成後才驚覺顏色竟然暗了一階，於是打起精神，再重新調色塗一遍，為得就是找到他的絕對色。

自己的姪子開口要我畫一幅畫像， 或許是童言童語，無論是有心還是無心，我都當成真心。

每回看見畫像有了新進展，他就很興奮，露出自信、羞澀的笑容，這讓我不得不相信他真的懂我的畫，有時候畫著畫著，眉宇之間浮現出我弟弟的模樣，有時候又覺得，他的小憂鬱讓我想起自己的過去。雖然才三歲多，畫裡的他卻有著十多歲的樣貌，他心裡想著什麼？他的未來會怎麼樣？

這孩子多年後面對的，將會是一個與現在截然不同的世界，人與人之間的利益、競爭，什麼是善與惡，情與愛、生離死別，為他擔憂的同時，又迫切的希望他快快長大，因為我終將老去、離開，他的成長之路會有誰來相伴指引。

這時就覺得爸爸當初為什麼那麽晚結婚，不然現在我的姪子應該都二十幾了吧！

感謝生命中有他，讓我重新學習去愛，去體會去感受，享受付出不求回報，雖不是自己的孩子，依然無比滿足，與他相處的每一分每一秒，都是從未有過的幸福。

願他平安長大，保有一顆純真的心，未來無論逆境順境，想起二姑姑，都是快樂的回憶。

#每個孩子都是寶
#Iloveyouforever
#betruetoyourself
#做真實的你
#姑姑母愛大噴發
#我是如此幸福
#你們從畫中感受得到嗎
#又是一次在創作中遇見自己
#每一次的撞擊我都全力以赴
#繪畫邁向下一個里程碑
#這幅畫給你的感覺是

媒材/ 畫布、壓克力顏料
尺寸/ 110cmx150cm

米可白

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因為養毛孩的關係，很多人都會私信詢問我養狗狗的相關問題，最多人詢問的就是飼料～「狗狗的飼料要怎麼挑？」、「我家狗狗挑食吃什麼好？」、「OXOX品牌的飼料好嗎？」、「你有沒有推薦的飼料」身為四寶媽與送養過無數貓貓狗狗的我，簡單的跟大家分享一下～😊

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🔥犬霸ss60🔥～黑寶吃了快1包，便便部分很順暢，毛色也比之前亮多了，很少看到他抓癢掉毛。另外也有其他成分是以關節保健為主，雖然黑寶才2～3歲～但關節保健真的很重要，與其等他年紀大了用一堆藥品支撐⋯不如利用日常的飼料補足他所需的營養🐶🐶🐶

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曲家瑞

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1990年研究所畢業，我跟大多數的人一樣，決定要留在紐約闖一闖，實現我的美國夢，就算最後一事無成，也不虛此行，當時身邊有幾個要好的女同學，透過她們認識了一群很獨特的女性，年紀大我將近一輪，原以為應該比較保守，沒想到她們思維遠遠超越我，翻轉了我很多觀念。

有一個叫麗茲的女生，大學唸的是藝術，畫了幾年畫，後來突然組了一個搖滾樂團，年近四十，又下定決心要轉戰法律，苦讀多年，最後考上法官，單身的她，為了領養一個非洲孤兒，花了好幾年時間才順利把孩子接到美國，看著她一路靠著信念，做自己熱愛的事，到建立家庭，最終有這麼好的成就，羨慕她為自己而活的勇氣，不去在乎外面世界評價女性該有的模樣。

潔莉也是這樣一位打開我眼界的奇女子，來自德國的她，身高近6尺，擁有一雙超級大長腿，一頭又直又長的金髮與貼著額頭的齊瀏海是她的招牌Look，無論在哪兒都是大家注目的焦點，20多歲一個人隻身來到紐約，赤手打拼，在當時被視為最危險的下東城落腳，這是很多人不敢踏進的地方。

但潔莉就是不一樣，不僅要住在那裡，還拿出自己的積蓄，1989年開了一間Bar，而且是那個區域的第一家藝術家酒吧，整個下東城，從原本如鬼城般無人敢踏進去，到後來漸漸經營得有聲有色，還帶動了整個社區的經濟成長，多年的辛苦耕耘，總算開始好轉。

不久得知潔莉懷孕的消息，卻沒有公開男方是誰 （她的一貫作風），潔莉決定獨自懷下這個孩子，朋友圈都送上滿滿祝福，準備迎接新生命的到來。沒想到，女兒一出生即被診斷出第一型糖尿病，先天自體無法分泌胰島素，終生都需要靠施打胰島素控制血糖，當時寶寶在加護病房待了很長一段時間，在醫院的細心照料下才逐漸好轉。

25年前，資訊沒那麼發達，網路也沒那麼便利，女兒的病如晴天霹靂，原本滿懷期待，以為一切就要開始好轉，沒想到老天開了一個玩笑，讓她跌了一跤，自責沒有把孩子生得健健康康，未來要怎麼跟女兒解釋這個病，剛生完寶寶那段時間，除了幾個貼心的朋友，她都不希望大家去醫院探望，看見她落寞、心痛的模樣。

她知道自己必須再站起來，與其怨天尤人，不如放下並接受這一切，讓生活趕緊回到原本的軌道上，給孩子一個身心健康的成長環境。走出低潮後，第一件事就是重新整修她的家，為了能夠隨時觀測女兒的健康情況，室內所有的隔間/門都拆除，整個家宛如一個龐大的開放空間，廁所的牆面也全部以玻璃取代，原來她們必須這麼小心翼翼地度過每一刻，假使低血糖沒有即時發現，後果真的不堪設想。

但這個設計對朋友來說很尷尬，每回到她家作客，去廁所就像在上演一場赤裸裸的真人秀，潔莉還為女兒在客廳的挑高屋頂，垂降了一個盪鞦韆，讓她體驗自由自在、毫無畏懼，翱翔在空中的感受。女兒的飲食都由潔莉嚴格控管，時時刻刻注意血糖值，不僅飯前測血糖，一天還要注射好幾次胰島素。遺傳了媽媽的活潑正向，善解人意的她，是所有人眼中的開心果，潔莉從未把自己的期望強壓在孩子身上，只希望她快樂健康長大。

女兒知道媽媽一個人辛苦扶養她，總是主動幫忙分擔家務（印象中她最愛在家門口幫媽媽洗車），這麼多年過去，我們都忘了她是一個有先天疾病的孩子，她也不覺得自己與其他同齡小孩不同，因為潔莉給了她滿滿的愛，讓她自信做自己。

有一次在她們家，不小心撞見潔莉正準備幫女兒打胰島素。那個畫面我永遠忘不了，女兒緊緊依偎著潔莉，她輕聲地說：『不痛不痛，很快就過去了』，那一針不僅打在孩子身上，彷彿也刺進了媽媽的心中。

當下我的心都要碎了，直覺反應是趕緊道歉、離開，沒想到潔莉立馬叫住我說：It's ok。那是我第一次這麼近距離，看著一個母親為孩子注射，女兒默默地坐在那裡，沒有喊一聲痛。

女兒是她生活的重心，更是她工作的動力，她的酒吧在歷經了幾次危機後，依然屹立不搖，如今是年輕世代最愛出沒的地方，店門口的空地，是滑板玩家的練習場，室內的牆面，提供給年輕藝術家一個展示的平台，那裡更是獨立音樂創作人的天堂，週末有不同的樂團進駐演出，多年下來，已成為紐約市的著名地標，一個另類的文化創意聚落。

她說這都是有了孩子之後，身體裡那股不認輸、不像逆境低頭的力量，推動著她向前，每回在網路上看到她的報導，想到這一路走來的艱苦，我打從心底佩服這個女生。

每個人都有不為人知的苦，也有自己要面對的人生難題，我常常想起在紐約的那些年，想到麗茲與潔莉，雖然自己的成就，永遠無法與她們相比，遇到再多的困難與不如意，也要抬起頭，逆風前行。

今年，剛好是胰島素一百周年，想起了潔莉的女兒，如今也過了二十幾年，隨著醫療日益進步，胰島素也增加了多種劑型筆針，變得更方便且精準，相信她能更加自信、堅強地活出繽紛的色彩。

藉由這三幅畫傳達我對她們的思念，願她平安長大，未來無論逆境順境，保有一顆純真且勇敢的心。

期待你們看完故事之後，9/30(四) 23:59前留言跟我分享屬於你生命中的勵志故事，我會從留言中選出10位幸運粉絲，贈送簽名手繪卡片&限量雄獅胰島素跨界聯名筆組！

#分享你的小故事
#送出我畫的卡片
#每一張都獨一無二
#胰島素一百周年
#讓糖友為生活上色
#你覺得卡片裡畫了什麼

3Qi.tw 陳柏惟

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＃3Q日誌
【3Q送愛公益電影包場活動】
今晚和大家一起觀賞《十二夜2：回到第零天》。第二集主要希望推動更完整的流浪動物教育，我希望這麼有意義的電影能讓更多人看見，於是牽線熱心的企業和公益社團台中好過日協會，舉辦3Q送愛公益電影包場活動，邀請中區兒童之家的大小朋友一同進電影院觀賞，並安排動保團體在觀影後與談，推廣動物教育。

兩個月前，有個愛心企業「衣享 x films」聯絡我，希望能將我提供義賣品讓他們義賣，然後募集的金額，可以做一場愛心公益電影包場活動，把愛送給兒福機構，因此就有了今天這場3Q送愛公益電影包場活動。除了送愛，我想更重要的是能多推廣一些議題，所以選擇了《十二夜2》這部電影，也很感謝台中好過日協會的執行與配合，也希望大家一起來關心這部電影想討論的事情。

【九天鼓神祭、烏日媽祖聯合祈安遶境】
不知道大家有沒有信仰？當然信仰之外，也要付出努力，所謂天助自助者，但無論你的信仰是什麼，我覺得信仰可以給人許多力量。這週末我參與了九天鼓神祭和烏日媽祖聯合祈安遶境暨東女慈聖宮建宮30週年遶境大典，誠心祈求疫情平穩，台灣越來越好。

至於九天鼓神祭是什麼呢？鼓神祭的來由，是因為九天民俗技藝團每年歲末年終都會舉辦「送鼓神 」儀式，將一整年打斷的鼓棒、壞掉的鼓皮疊成高塔，而後引火燃燒，送走這些陪伴一整年的樂器。

我以前打過壘球、當過壘球教練。有些球員也會有類似的習慣，會對球場致敬，或者是保存珍惜曾經使用過的球衣球具。所以看到鼓神祭，格外能理解感應那份感恩惜福的心情。期望送走波瀾起伏的2020年，一起迎向嶄新的2021，無論未來如何，大家都是勇敢驕傲的台灣子！

【臺中區農業改良場蕎麥花海觀摩會、霧峰柳豐路道路拓寬會勘、霧峰區霧峰農工、霧峰國小、復興國小的校慶運動會、DPS倍能速兒童體育的科博館盃滑步車錦標賽活動、第二屆DTB全壘打大賽、大道國中109年家長會長、志工隊長交接典禮、沙鹿區體育會理事長盃冬季週末籃球賽開幕、台中後備憲兵荷松協會理事長交接】

誠心祈福祝禱之外，當然也要盡力做好分內事。我參與了臺中區農業改良場的蕎麥花海觀摩會、霧峰柳豐路道路拓寬會勘、霧峰區霧峰農工、霧峰國小、復興國小的校慶運動會、DPS倍能速兒童體育的科博館盃滑步車錦標賽活動、第二屆DTB全壘打大賽、大道國中109年家長會長、志工隊長交接典禮、沙鹿區體育會理事長盃冬季週末籃球賽開幕、台中後備憲兵荷松協會理事長交接。

其中我非常擔心霧峰柳豐路的道路拓寬問題，我與台中市議員林德宇共同邀集交通部路政司、公路總局、台中市政府建設局、南柳里里長林耀城、霧峰工業區廠商代表、在地各社區協會理事長及總幹事等單位，對霧峰柳豐路拓寬計畫進行會勘。霧峰柳豐路人車往來頻繁，緊鄰亞洲大學、亞大醫院、霧峰工業區，路幅狹窄難以會車，更時常發生死亡車禍，我希望台中市府盡速將此案提報中央！中央政府的道路生活圈補助計畫，已於2016年轉為將汽燃稅直接補助市政府規劃處理，然而柳豐路拓寬的需求，多年來卻都以財政困難為由，未被市政府納入考量當中，希望市府切勿忽視原縣區需求，盡速將此案之相關規劃提交中央，不要讓在地鄉親有被市府大小眼的感受。

台灣是個寶地，一年四季都有豐沛的作物可食用、可欣賞，霧峰的豐正路，正在盛放蕎麥花海，除了賞花，還可供給蜂群冬季的蜜源，大家都知道蜜蜂是地球上與人類關係最重要的昆蟲之一，對於生態圈、作物產量至關重要。此外，蕎麥粒還可開發成各種健康食品，一個作物多種用途，歡迎大家來霧峰賞花，也希望大家未來多支持台灣的各類農產品。

除了地方農作物很重要，我也很關心全民運動。我受到台灣創新棒球協會的邀約，參與第二屆DTB全壘打大賽，我也下場體驗全壘打大賽，運氣不錯揮出了長打。我自己也成立3Q壘球隊，號召大家一同來打球，就是希望有更多人能親近棒壘運動，能有更多人一起參與，讓台灣整體的運動環境得更健康更完整，誠心邀請大家一起來打球！我壘球打得不錯，其實籃球也略懂略懂。這週還有沙鹿區體育會，舉辦的理事長盃冬季週末籃球賽，我也手癢下場比畫了一番，沒有扭到腳也沒有扭到腰，身手還算不錯！雖然還要趕行程，但利用空檔的時間運動一下，總是能讓我好好充電，繼續打拼！

運動當然要從小做起，運動可以維護健康促進發育之外，還可以讓小朋友從小學習決斷勇敢。 這週末DPS倍能速兒童體育，在國立自然科學博物館-921地震教育園區，舉辦科博館盃滑步車錦標賽活動。什麼是滑步車呢？源自德國的兒童滑步車（Push Bike / Balance Bike），是專為學齡前兒童設計的運動，特殊的無踏板設計讓兒童在還未學會騎車之前先訓練平衡感及肢體操控能力。這次來自全台灣各地的爸爸媽媽帶著家中的小寶貝，來霧峰現場體驗精采賽事，還順便參觀地震園區，了解地理知識，我期望這樣有意義的比賽，日後能持續舉辦。

我們能有安穩的生活，是因為軍職相關人員的付出，其中後備憲兵是公認組織非常完整、完善的後備軍人團體之一。很榮幸能參與台中後備憲兵荷松協會理事長交接，新任理事長林暉智在憲兵隊副隊長退伍後，創立後憲保全事業相當成功，平時熱心公益關懷社會，今日席開一百多桌，各區後憲弟兄都前來參與，也感謝席間熱情招呼我的後憲朋友們。身為國防委員會的立委，國軍退伍弟兄權益是我最關注的事情之一，尤其後備憲兵對社會貢獻許多，是社會穩定的力量，感謝他們的付出與支持，我會繼續在立院為所有後備弟兄的權益努力。

年末有許多校慶、學校家長會長與志工的交接典禮，我參與大肚大道國中的交接典禮，還有團隊參與了霧峰農工、霧峰國小、復興國小的校慶運動會，很謝謝過去這學年勞苦功高的師長、會長與志工，小孩就是一個家庭的未來希望，也是國家的未來希望，我也會和團隊持續爭取各項經費，一起努力讓教育環境更好！

張齡予

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今天起床的我看向窗外晴朗天空，準備迎接滿滿工作的四天連假，當時的我真的想像不到，今天會是這麼傷痛這麼震撼的一天。
拿起手機螢幕，上滑通知的新聞快訊幾行字提到:台鐵東部列車408次太魯閣號出軌翻覆，傷亡不明，搶救中。408次，是一個我們家都非常熟悉的車次。是我姊姊台北花蓮往返 #麗翔酒店 最常搭到的班次_這班408是台北松山上車最快到花蓮的，因為中間不停宜蘭。只要她早上出發到花蓮麗翔上班，十之八九坐這班，這回因應連假備戰，齡姊提早了一個禮拜回花蓮，也是坐上一周前這班408列次。
在梳化時我趕快掌握我們一早撒出去的團隊，從現場傳回來訊息( #三立新聞團隊 遇到大事的SOP真的沒話說，反應又快又準確，花蓮駐地也表現得非常讓人放心)，心中的擔憂越來越深，我想這很可能比上次普悠瑪事件更嚴重。
隨著午間新聞進行，到緊接著晚間新聞的製播會議，我跟著晚報製作人、採訪中心一起掌握狀況，團隊回報狀況紛沓而至，越晚狀況越來越明朗，死傷人數不斷攀升，大家心也逐漸往下沉。在報稿的過程中，我們看到許多第一手的直擊畫面，看著許多罹難者因為身體不全還沒辦法被指認…看著還有人受困…看著醫護人員救難人員忙碌穿梭搶救的身影…即使不是自己家人光是想像就多麼心痛不捨…晚間新聞的進行中，搜救狀況也有變化，入夜後搜救還在持續搶救，但情況不樂觀，那些無助、遺憾、悲慟…他們的故事…我在播報時真的萬分揪心，心裡一直梗著，那股悲傷幾乎讓我喘不過氣。
而齡姊 #張琄菡 一整天也在奔忙著，接電話、聯繫業者、請大家開始趕快清房間、看新城事故現場的會員飯店有沒有缺什麼，提供資源串聯。她組織著 #超過十間飯店提供罹難受傷家屬免費住宿，她組織了 #超過五十間飯店提供各地救難人員免費吃住，更親自準備菜料，準備要料理便當送到殯儀館，讓已經為家事焦頭爛額的家屬們可以有熱騰騰的飯菜填飽肚子。我很驕傲的齡姊，是 #花蓮縣旅館商業同業公會理事長，年輕的她，就任沒幾天，就遇到大事，卻很沉穩的快速組織起公會會員，肩負起在地企業的社會責任。
其實 #二寶媽 的她要接這個得做三年的理事長，我們是擔心的，純母乳的雙胞胎小孩沒滿周歲，齡爸也很需要她分擔看顧 #麗翔，但齡姊為了一股熱血，為了一股為在地產業做事的理想，還是說服了我們。她說她真的沒辦法撒手不管，她想要幫忙解決花蓮縣旅館共同經營困境，想要跟大家一起變得更好，想要成為政府跟產業溝通的橋樑。更因為自己當年曾經在花蓮震災中被整面書牆壓到差點沒命的恐怖體驗，更想要做好花蓮旅館的 #耐震補強，避免任何憾事…而為了日漸 #高齡化 的台灣社會，她也決心將爸爸建設好的 #礁溪麗翔 酒店無障礙設施系統還有跟 #惠光導盲犬學校 合作的友善導盲犬計畫推廣到更多花蓮縣旅館，造福更多旅客。
一般人不太懂為什麼齡姊要為一個無給職，投入那麼多時間心力，可是我懂，齡予也常常 #無酬 接下 #公益 活動、主持、代言、推廣、走進校園演講、花數天時間準備幾個小時的全新演講內容，就為了聽到我分享的這些人，能夠有一點點新的啟發，改變人生，即便只能多給一個人希望都讓我覺得付出值得。齡姊跟我一樣，我們都努力在自己的角色上，發揮正能量，盡我們所能讓所在的環境更好，衷心的期盼，我們生活的家園可以更美好。
希望我們的愛可以撫慰那些受傷的心⋯復原重建的路艱辛漫長，但請節哀，許多人與你們同在⋯🕯

曲家瑞

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媽媽25歲嫁來我們家，她說當年追她的人一卡車，從愛跳舞的玩咖、收入穩定的公務員、挺拔帥氣的軍人到留美博士，但最後選擇了我爸。

爸爸很晚婚，那時他已經40好幾，六零年代這把年紀都可以做阿公了，誰家父母會把女兒託付給這種老男人，但多年後證明媽媽的選擇是對的，爸爸對她疼愛有加，沒讓她吃過一天苦。

她總是得意的說，論外型長相，爸爸最不ok，但他是最大方與孝順的，因為年齡的差距，加上媽媽年輕貌美，在外面經常被誤認是爸爸的女兒，我們幾個小孩是孫子（真的，每次都是我在那邊解釋半天，也沒人相信）。

爸爸心思細膩、謹慎穩當，希望事業有了一定的基礎，才踏入婚姻，也因為這樣，奮鬥了許多年，等到終於準備好，已年過四十，年齡雖然大了些，但是他知道自己要得是什麼，對所做的決定都很有把握，從沒後悔過。

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雖然沒結婚、沒孩子，感謝弟弟家有寶貝讓我疼，讓我這個做姑姑的，過了五十還能夠體驗截然不同的愛。

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興趣是打掃、拖地、吸塵（還有做菜），亂撕各種紙的功夫一流、最喜歡草莓蛋糕，拿手歌是台語的天黑黑，我看著他從ㄚㄚ學語到現在流利背誦三字經（而且每次背到“此四方，應乎中”就卡住），他心思細膩，很會觀察，年紀小小成熟的跟大人一樣，常冒出一些超越年齡心智的話，令我百思不解。

前陣子經歷了奶奶骨折手術，便立志要當外科醫生，他懂得孝道，每天都會來到爺爺的照片前鞠躬、拜拜，他生性好強，凡事總愛搶第一，摔倒破皮也不喊疼．有時候溫馴地像隻小貓咪，有時脾氣一來，瞬間發出刺耳的尖叫聲，沒人受得了，總之，很難定義這個孩子，他的多面向只能用看我七十二變來形容。

你們有孩子的肯定都經歷過這些，但我長這麼大還是頭ㄧ次遇到，看著他從出生、學會爬到終於站起來走出第一步，現在蹦蹦跳跳開始玩踏步車，第一次開口叫爸爸、媽媽。

總之他的大小事我都有參與到，也讓我不得不讚嘆生命的美妙，想到自己也是這樣長大的（而且比他還頑皮），爸媽肯定為我費盡不少心思。

Maxx 很喜歡來我的工作室玩，除了滿牆的玩具，還有看不完的畫，哪一幅完成了，哪一幅剛開始，他總是第一個注意到，有一回他望著我的自畫像問：「二姑姑，為什麼你都在哭哭？」，我當下就覺得，這麼小的孩子怎麼看得出創作者筆下人物複雜的內心世界。

幾週前他突然對我說：「二姑姑可以畫我嗎？」，望著他，我一時還反應不過來，但是我告訴自己，就算不是原先計劃的，也不能拒絕這麼難得的要求。

但接下來幾天，壓力來了，要怎麼畫？如何去描繪一個小小的靈魂，我在心裡演練了好幾種這幅畫的可能性，以及什麼風格適合他，想到小朋友對於事物的認知，是很單純、直接的，於是嘗試讓一切簡單化，色彩更平面，畫面更純粹，也藉此機會跳脫熟悉的舒適圈，為創作注入新的活力，畫一幅完完全全屬於他的作品。

我在整體構圖與色彩的選擇上投入了很多時間，好幾次很有把握的畫了半天，完成後才驚覺顏色竟然暗了一階，於是打起精神，再重新調色塗一遍，為得就是找到他的絕對色。

自己的姪子開口要我畫一幅畫像， 或許是童言童語，無論是有心還是無心，我都當成真心。

每回看見畫像有了新進展，他就很興奮，露出自信、羞澀的笑容，這讓我不得不相信他真的懂我的畫，有時候畫著畫著，眉宇之間浮現出我弟弟的模樣，有時候又覺得，他的小憂鬱讓我想起自己的過去。雖然才三歲多，畫裡的他卻有著十多歲的樣貌，他心裡想著什麼？他的未來會怎麼樣？

這孩子多年後面對的，將會是一個與現在截然不同的世界，人與人之間的利益、競爭，什麼是善與惡，情與愛、生離死別，為他擔憂的同時，又迫切的希望他快快長大，因為我終將老去、離開，他的成長之路會有誰來相伴指引。

這時就覺得爸爸當初為什麼那麽晚結婚，不然現在我的姪子應該都二十幾了吧！

感謝生命中有他，讓我重新學習去愛，去體會去感受，享受付出不求回報，雖不是自己的孩子，依然無比滿足，與他相處的每一分每一秒，都是從未有過的幸福。

願他平安長大，保有一顆純真的心，未來無論逆境順境，想起二姑姑，都是快樂的回憶。

#每個孩子都是寶
#Iloveyouforever
#betruetoyourself
#做真實的你
#姑姑母愛大噴發
#我是如此幸福
#你們從畫中感受得到嗎
#又是一次在創作中遇見自己
#每一次的撞擊我都全力以赴
#繪畫邁向下一個里程碑
#這幅畫給你的感覺是
#曲家瑞你哪位
#kristycharay
#boy #portrait #painting #contemporarypainting

媒材/ 畫布、壓克力顏料
尺寸/ 110cmx150cm

水兒

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🐆：留言抽獎ㄛ！
香緹卡2020春季飛行寶石系列限定彩妝
我本身是一個動物控，任何東西上面有漂亮動物就會受不了，尤其是這個系列包裝上面的蜂鳥好精緻 美爆了 讓我真的好激動啊！根本是仙女的眼影盤～
大家都還記得去年的亞馬遜大火吧 接著今年又有澳洲大火
對於生態環境都是很大的衝擊
這個系列香緹卡會和亞馬遜雨林的保護組織合作 為當地的原住民與生態重建家園
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◾️飛行寶石四色眼彩盤（限量）
粉質偏軟 很細膩、顯色度中等 用手也非常好暈染
持久度不錯、我在外面走跳一整天回家眼影都還在
兩盒眼影的配色分別是冷色系跟暖色系，顏色都很搭，不會讓妝看起來髒髒的整體眼妝會很乾淨~
藍色外盒：右上角冷調棕色很適合白皮膚當眼窩色、右下角是帶有偏光的亮片色、左上角是一個像珍珠的珠光色
綠色外盒：右上角的霧面肉桂色疊擦左邊的金閃 溫柔深邃顯氣質，不需要腦子就能畫出好看 乾淨的日常眼妝
左下角有帶閃閃的灰藍色 可以拿來點綴眼妝也可以拿來畫小煙燻妝 怎麼畫都很高級
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◾️飛行寶石柔焦蜜粉餅（限量）
橘盒就是蜜粉餅啦 它的浮雕印花太美我都捨不得用 太有質感了!
粉超級細膩 然後粉跟浮雕印花都壓得很實
定妝不會改變底妝的顏色
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◾️花妍香頌唇膏（限量）
包裝：有份量的霓虹鏡面包裝 蓋子是做磁吸式的，一共有四個顏色，包裝分別是紅、橘、綠、藍
質地：很潤塗起來的感覺很像護唇膏 很適合嘴巴很乾的人 整天下來的潤度都很不錯
顯色度：大約可以把唇色遮掉7成左右
📍我最喜歡綠色包裝那隻 萬年不敗百搭的乾燥玫瑰色很優雅，另外藍色那隻很像貓咪肉掌的顏色 塗起來很減齡(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
每售出一支限定唇膏，香緹卡就會把部份收益捐給亞馬遜保護組織（ACT）❤️
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香緹卡也特別出了APP ”Chantecaille Wildbeauty “
只要上傳AR拍攝照片並#ChantecailleWild
就會自動統計每款物種的照片數量 捐贈該物種保育所需的工具
寶寶們也可以下載來跟可愛動物們合照一下唷
用最簡單的小動作 將這份愛散播、傳遞給所有人
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🌟🌟🌟抽獎🌟🌟🌟抽香緹卡小禮物！
🌟按愛心+留言標註一位寶寶
🌟3/1水兒睡醒的時候抽出兩位幸運水晶寶寶

Goris ??‍♂️

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🥲🥲🥲早!!!純粹公益「生命都會找到出口，活著都會有意義。」收到手寫的卡片總是溫暖，還是中重度身心障礙的孩子一筆一劃寫的。
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有點點長，但總希望除了我你們也可以一起鼓勵這些特教孩子～不敢說是什麼多厲害的美味排隊名店，但看到特教孩子們很用力的寫了這張卡片，覺得有點感人，雖然可麗露他不會寫只能寫注音，但我想，"可 ㄌㄧˋ ㄌㄨˋ "對他而言一定是生命中相當寶貴的東西，因為是他自己做的，當然也是我想要盡我的一點力量，能夠讓更多人知道，有默默一群人，也在很用力的為人生活著、努力著，如果可以，走過經過或是有需要的話，都可以和他們聯繫鼓勵他們。這是一間「台中特殊教育學校實習商店」所作的Cafe，在這裡，主要是結折台灣在地食材，協助中重度身心障礙的孩子學習製作餐點、點餐。
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我收到主理人何俞泯小姐的來信，提及想要將這份愛和努力的母親節蛋糕與我分享，信中其實都沒有提到任何的合作、要求、就是很純粹的想要分享給我和我的家人，結果收到竟然一大箱的我一個人吃不完，除了家人之外，就一起分送給鄰居、親戚。
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信裡面提到，這些孩子們雖然無法獨立完成製作整個蛋糕或麵包，但他們都樂在其中，而且每天期待著協助，也許他們無法舉一反三，但是透標準化的教學，這些孩子在專注力、責任感也都比一般人來得更好，就像我們都能輕鬆寫字、打字，但你所看到的照片上這張卡片，可能是他們需要花很多時間，才能一筆一筆寫完的，我覺得感動的地方在於這些孩子沒有放棄他們的人生，又或者說他們身邊有一群人，也努力的幫助他們也能活出自己的人生。
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雖然現在這樣講還是不免要提到自己生病的那時候，當時住院快半年的我，從第一次化療我還很興奮的以為自己做完了就可以回歸正常生活，才發現還有第二次、第三次、第四次等...然後還有骨髓移植，一整個漫長的過程，說真的，讓我越來越覺得對自己的人生很不甘心，還有好多想吃的沒吃過、還有好多想去的地方沒去過，甚至好像都還沒有好好談一場戀愛，當時才30歲的我，瞬間覺得人生也崩塌了，加上治療過程的痛苦，讓我自己從來沒有想過自己還能活多久。
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好不容易完成一連串的治療還有骨髓移植，人生最精華的30歲就過了半年多，還以為完成治療後就能回歸正常生活，才知道移植後的前兩年正是自己身體最脆弱、抵抗力最低的時候，我一些因為治療過程身體上各種的疤痕、脫皮、傷口，也一直沒有痊癒，當時我真的覺得自己的人生不是就這樣廢掉了？30歲前那麼努力建立的工作履歷、人脈、關係，是不是也會瞬間離自己而去？
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但真的太不甘心了。
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就覺得好不容易又活過來一次，就要活在當下的去把一些在住院時羅列出想要做的事情都一一去做，直到現在，身體還是有些各種問題，加上頭髮已經確定就是長不出來，很多問題從不甘心、無法接受、再到妥協，我的身體到現在其實還受到當時化療、骨髓移植，甚至是大量輸血、換血的關係造成了許多不可逆的後遺症，但醫生總會跟我說，也因為先是發現癌症的關係，現在每個月都會定期追蹤就都能即刻去做處理治療，也是一種安心。
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吃好、睡好、過得快樂，是醫生對我這樣說的。
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我想說的是，我可以理解那種當自己覺得生命好像遺棄自己時候有多麼的不甘心，因為人都會想要活得有意義，就是存在的價值，就像「台中特殊教育學校實習商店」這裡的孩子們，不是放棄自己的人生，也不是別人要他們放棄他們的人生，在他們能夠做的範圍內，他們也在寫著他們的人生點滴。
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這間位於台中公益路的「糟老頭咖啡」我自己還沒有去過，但在網路上看到也是一間設計建築都相當美的一間店，也是這一篇重點的「台中特殊教育學校實習商店」，雖然我在一開始知道這店名還有點震撼，想說是在罵誰嗎？仔細去研究一下，才知道是店長自謙，他提及：人的一生，是不是都在找藉口？不愛運動因為冬天太冷，夏天太熱，運動、學彈吉他、學英文、帶老婆去歐洲玩，尋找失散多年老友..等活著就是要想做就去做，不要用年齡做藉口，就如同他自己，年過60了，也還是活在當下，熱愛籃球，然後和「台中特殊教育學校實習商店」合作，也是為社會盡一份心，也是發這篇的目的，盡一點心力。
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如果你真的要吃很好吃的蛋糕，那可以去LADY M、法朋之類，這種有一部分是給這些孩子的鼓勵的。
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#Goris #GorisSky 🌅 #Sky #台中特殊教育學校 #糟老頭咖啡 #cafe #coffee #taichung#可頌 #可麗露 #cake #gorisfood #taiwan #happymothersday #mothersday
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早安早安收到手寫的卡片，知道是一筆一筆用盡所有力量寫出來的更讓人覺得溫暖。

山姆先生這一家

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爸爸的啟蒙玩伴…#玩中學

已經會拿二個積木互打的橘子，從只會躺著哭到自己玩有點感動，下班會陪她玩1-2小時，雖然累累卻心甘情願，畢竟長大就不理爸爸媽媽了😭現在都不太給抱。平常會讓她在遊戲中學習快樂，是我們目前想教育她的一種成長方式，想怎麼玩就隨意探索，一邊引導陪她，我們看過親子論壇等等的分享，在學齡前透過「玩耍學習」是可以剌激大腦發育，之前分享洗澡玩具到現在各式各樣的木玩等，透過顏色、形狀跟發出的聲響都可以提升感官發展跟訓練小肌肉喔！

橘子日常生活就是喜歡把玩具排列在床頭上(一種儀式!)，一開始只知道全倒出來+拿起來啃，引導陪伴後已經可以放回積木1~2個或是幫忙收玩具，越玩越好👍正在找木玩的玩具(環保安全無毒)的大家，也可以參考看看法國Janod木玩喔💪底下懶人包也有更多我們的分享介紹

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❤️❤️法國Janod益智木玩懶人包分享總整理🙏

🌈小法國Janod益智木玩介紹
法國Janod創立於1970年，以設計開發傳統木製玩具為主，四十年來，始終堅持生產天然環保的產品，不跟隨潮流，由法國設計師團隊設計，櫸木、松木、櫻桃木，厚實溫潤，精緻打磨，重視安全使用環保水性塗料（橘子很常拿起來啃但很安心）。

🌈法國Janod木玩很多系列該如何選擇？
這次有五個系列，針對想像力、手眼協調、對應能力、空間概念都是有幫助的，推薦我們目前覺得12個月到3歲，都能夠玩的上手又耐玩😎要小心有的零件非常小，需隨時注意

🔸異想世界：繽紛馬卡龍，創造不同情境搭配角色，引導孩子進行遊玩(推薦森林形狀屋&熊熊疊疊樂)
🔸蘇菲的世界：跟著蘇菲長頸鹿展開冒險(推薦巴黎鐵塔、火車跟我走)
🔸北歐簡約木玩：適合小寶寶，簡單引導認知(推薦彩虹龜托托)
🔸層層疊搖滾樂：身體分三層可以玩套疊，訓練小手靈活(推薦法國牛)
🔸動物形狀螺絲：方便抓握的大尺寸木塊，有三個非洲動物主題造型，增加靈巧度

🌈橘爸橘媽覺得積木值得投資嗎？
橘媽小時候，岳父大人有拿積木樂高給她，想怎麼組裝就怎麼組裝，重點很耐玩。加上我們的職業因素，對千變萬化探索的玩具一直都很感興趣也喜歡。而且木玩再等到長大還可以更進階進行探索組裝，玩到3歲都沒問題！

其次原因是每個小孩的階段成長，需要一些剌激成長的玩具，像固齒器+軟布書是應用口水大爆發、長牙階段；洗澡玩具、木玩則剌激感官協調，訓練小小肌肉。建議購買前，先考量寶寶的個性，從生活中觀察知道他喜歡什麼樣的(木玩/樂高/拼圖/讀書)，像橘子7、8個月就一直很愛把奶嘴跟其他玩具擺列在床頭上，橘媽當時就猜測他應該會對木玩積木應該有些興趣，平常不太知道怎麼跟寶寶相處，其實透過布書、洗澡玩具是很快促進感情的親子關係，寶寶也會很開心

🌈這麼小就會玩嗎？會不會寶寶沒什麼反應
我們很真誠回覆「寶寶不會馬上就會玩」，通常都是抓著拿來吃(會的話就會馬上送橘子跳級😎）」，一般12個月-1歲2、3個月拿起積木撞一起已經很棒，加上橘子還小，專注力通常只有30秒到2分鐘，雖然每天才幾分鐘，從旁引導橘子把一個積木放回原位／彩虹龜托托拉動車車約1-2週的時間學會（出乎我們意料），我們自己也觀察因為洗澡玩具或木玩都有小小重量(如法國牛)可以訓練小小肌肉，所以橘子現在可以自己拿著重重玻璃奶瓶喝奶（之前都只能拿PPSU）

只有父母功課不變就是"陪伴引導"，我跟橘媽的共識就是以「玩」的方式教育，從親子書藉、論壇看醫生專家的分享，更認同我們自己的方向是對,透過不同的玩具創造想像力的樂趣，未來也會想給他拼圖等玩具，也漸漸對童書有興趣，我們分享的一切就是從橘子生活中觀察以及我們一路上育兒等發展階段來推薦。

🌈我的孩子好像沒有像橘子這麼快就玩上手
不不不，如前面的懶人包提到，橘子真的如書上說的，剛開始拿二個積木撞一起就結束了XD，而且每個小朋友的發展狀況不同，有的人八個月就會走路，有的人一歲半才會走路，都是正常發展階段，如果像橘子愛玩車或是看書，也會找相關的車車玩具或適合的圖書玩具給橘子，不會拿高三的數學本給她😝，在學齡前「玩耍學習」就對了，大家也可以上網搜尋關鍵字"玩耍學習"，唯一重點不變父母一定要"引導”。

🌈寶寶吃到積木會不會有影響？
法國Janod都是以天然環保進行生產產品，無毒水性，寶寶吃到也沒關係，要注意有些是小積木，隨時寶寶有沒有亂吞。

🌈親子醫生、專家們的分享
透過陪伴孩子一起堆疊、組合，可以讓寶寶更專注的學習，透過雙手練習拼扣能力、透過堆疊、形狀造型增加他們的手眼協調，可以讓他們感覺到滿足。美國羅德島大學心理學家傑米·吉羅特博士也有表示，玩積木類的玩具有益開發兒童的空間感&空間推理能力的培養。也有益於提高兒童智商，能夠訓練孩子的手眼協調，同時也能培養對色彩與邏輯的認知

#育兒日記#口水#嬰兒用品#木玩#積木#堆疊#親子#育兒#寶寶#janod#法國Janod木玩#山姆先生這一家 #圖文#插畫#漫畫#painting#團購

Ariel 行銷女子在日本　IG經營｜個人品牌｜日本行銷

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＜IG自我介紹常見6大錯誤＞

上星期二開始了個人帳號諮詢的活動後，收到超過了80個帳號參加。在進行諮詢的時候，我發現部分帳號有共通的問題點，想整理出來跟大家分享，希望大家看完這篇後，再看看自己的自介，是否也有類似的問題。

1.浪費自介前四行可顯示的內容

超過前四行的內容會被藏在「更多」裡面，你是否把最重要的內容寫在前四行？所有你想要吸引他人成為你粉絲的關鍵內容是否都寫在最前面？
現代人是又忙又懶的，除非對你超級有興趣，鮮少人願意按更多去了解你，或花時間研究你的帳號。所以在短短四行中，你必須投注最多心力去讓對方想追蹤你。

⇒減少贅字
我看過幾位帳號會在第２～３行寫歡迎追蹤，或是寫私訊要有禮貌不要惹我之類。大家都是看了自介覺得還不錯來追蹤你，所以不用寫歡迎追蹤，喜歡你的人自然會追蹤你。
還有空間寶貴，寫出的文字必須精簡，沒有贅字。例如『我是一個住在日本的行銷人，我已經住了12年了』，可以改成『住在日本12年的行銷人』。

⇒浪費空間
然後有些朋友為了排版好看或刻意換行，多留白空間，除非你有信心在短短三行表達最想呈現的內容，還是善用寶貴的自介前四行吧！

2.沒告訴大家你是誰
⇒忘記名字了嗎？
有些帳號會有帳號品牌名，（像我的品牌名是『行銷女子在日本』），但少了自己的名字，所以不知道該怎麼稱呼。如果你是個人帳號，首先別忘了寫上讓粉絲稱呼你的名字。

⇒告訴大家你是怎樣的人？
學生，工程師，業務，行銷企劃…等，寫出你的職業、你的興趣專長，你希望吸引到的粉絲，會感到興趣的所有特徵。

⇒你有什麼別於他人的差異處？
你可以說你的座右銘，未來的期許等，任何讓人留下印象的事。
某一位帳號很仔細寫出現在的年齡、職業及想分享的東西，但總覺得少了個人特色，後來他加了喜歡咖啡的描述，讓他個性感覺更立體了。

3.沒有使用你粉絲（受眾）看得懂的文字
⇒你的主語言是什麼？
部分帳號因為希望吸引到兩個語系的粉絲，會在自介寫上中文、英文或日文的自介。但如同之前所說自介前四行很寶貴，如果你的帳號主要粉絲是看得懂中文的人，還是以寫中文內容為主，把英文敘述寫到第五行之後吧！

⇒是否太多專有名詞或縮寫？
尤其是想分享專業知識的帳號，可能會寫只有那個領域的專家看得懂的名詞，或是英文的縮寫，如果你是想吸引到對你主題有興趣的初學者，務必將艱深的字句改得更白話。

⇒是否內容太抽象了？
個人成長，正能量，愛自己，療癒身心等，有些字代表著抽象的意境，你是否能再具體解釋你的定義及觀點？他人看了之後，能夠想像這是他想要看的內容？

⇒你說話的語氣是否是粉絲喜歡的？
可能會成為你粉絲的人看到你的帳號時，若不喜歡你自介的語氣，或帳號呈現的感覺，可能就會不追蹤馬上離開。除了留意文字是否好懂之外，你的自介是否讓受眾覺得太說教，高高在上，無病呻吟，還是自以為幽默？如果沒有把握，可以在限動或私訊問問你現有粉絲，或是給同性質的帳號夥伴幫你看看吧！

4.沒有提供有價值的內容
⇒你的內容是否有價值？
共鳴、感動、療癒、知識、驚奇、趣味等，追蹤你的帳號能得到什麼益處？在自介處寫明白寫出，你可以提供的價值吧！

⇒你認為的價值是粉絲想看的嗎？
你覺得好的東西，想推給粉絲的東西，是否能解決他們最根本的痛點？我看過幾個帳號的問題點是過度想表現專業度，而忽略了粉絲的需求。你或許在某領域有獨特的專業性，但要想想這個專業是否適用於你的受眾。

⇒你的價值是有差異性的嗎？
這個也是我看到常見的盲點。有幾個帳號提到自己的特色是誠實分享化妝品心得或是真誠評價餐廳。除非你是收業配的網紅，哪個帳號不是誠實分享自己的心得呢？所以在其他人也是誠實分享的前提下，你的帳號提供的內容，跟其他人有什麼明顯的差異呢？

5.帳號不容易被搜尋
帳號的「姓名」欄內放入關鍵字，可以讓他人在搜尋時，容易發現你的帳號。假如你的品牌名是「愛麗絲的生活日記」，內容是介紹大學生流行的事物，建議在姓名後面寫上「大學生流行」等你想要使用的Hashtag，會幫助你容易在搜尋結果上方顯示。

6.帳號沒有你的風格
看完以上幾點，在短短四行內塞入這麼多資訊，你可能會覺得撰寫自介彷彿有公式。但如果每個人都套用這個公式，豈不是大家都看起來很像呢？
你帳號文字的口吻，獨特的內容價值，是最關鍵的地方，寫出最能代表你個性及讓人感覺有益的自介吧！

最後感謝兩位帳號 @loriwei.dietitian ， @viajera.emily ，提供他們修改前後的自介作為教材。

希望大家能夠掌握寫自介的方法！如果有疑問歡迎私訊給我！收藏分享此貼文給你的自媒體創作者朋友吧！